Parce que nous n’avons pas tous le même corps, les mêmes besoins ni le même rythme, les séances privées offrent un espace pour pratiquer autrement.
Une pratique plus personnelle, attentive et progressive, qui évolue à votre rythme et s’adapte à votre emploi du temps.
Une pratique vivante et accessible
Chaque séance est guidée avec écoute et précision, dans le respect de votre corps et de vos possibilités.
L’intention n’est pas la performance, mais de bouger avec plus de conscience et de confiance, pour entretenir mobilité, force et vitalité au fil du temps.
Une pratique qui trouve naturellement sa place dans votre quotidien.
Un accompagnement personnalisé
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, je propose un accompagnement sur mesure sur plusieurs semaines, construit autour de votre corps et de vos objectifs.
Mobilité, renforcement, souplesse, confiance dans le mouvement ou approfondissement de votre pratique : nous définissons ensemble ce que vous souhaitez travailler et faisons évoluer les séances au fil de votre progression.
Pour un accompagnement régulier, nous avançons sur un minimum de 6 semaines. Cette continuité permet d’installer progressivement davantage de stabilité, de tonicité, de mobilité et de fluidité.
Les séances ponctuelles restent également possibles, seul(e), en duo ou en petit groupe, pour une envie ou un objectif précis.
Les séances peuvent se dérouler dans mon espace à Mouriès ou à votre domicile, selon vos besoins et les disponibilités.
Si cette approche vous correspond, contactez-moi pour un premier échange afin de définir ensemble la formule la plus adaptée.
TARIFS
Les tarifs sont valables pour une ou deux personnes.
Vous pouvez choisir de pratiquer seul(e), en couple ou à deux, sans supplément.
SÉANCE PRIVÉE
70 € · 1h
Une séance ponctuelle, entièrement adaptée à vos besoins et à votre pratique.
ACCOMPAGNEMENT · 6 SEMAINES
390 € · 6 séances —soit 65 € la séance
Un rendez-vous chaque semaine pour installer une pratique régulière et progressive.
ACCOMPAGNEMENT · 12 SEMAINES
720 € · 12 séances —soit 60 € la séance
Un accompagnement plus long pour approfondir le travail et inscrire la pratique durablement dans votre quotidien.
Ces tarifs s’appliquent aux séances réalisées dans mon espace à Mouriès. Pour les cours à domicile, des frais de déplacement s’appliquent en fonction du lieu.
RENDRE LA PRATIQUE ACCESSIBLE
Je souhaite que l’aspect financier ne soit pas systématiquement un frein à une pratique régulière.
Quelques places à tarif adapté peuvent être proposées en fonction des situations et des possibilités de chacun.
Si vous traversez une période où le tarif habituel est difficilement accessible, n’hésitez pas à m’en parler. Nous pourrons échanger simplement et voir ensemble ce qu’il est possible d’envisager.
